HUBUNGAN PENGETAHUAN LANSIA TENTANG PELAKSANAAN SENAM LANSIA DI PANTI JOMPO KHUSNUL KHATIMAH KEC. MARPOYAN DAMAI PEKANBARU TAHUN 2019

Abstract

Senam lansia adalah olahraga ringan dan mudah dilakukan, tidak memberatkan yang dapat diterapkan pada lansia. Aktifitas olahraga ini akan membantu tubuh agar tetap bugar dan tetap segar karena senam lansia ini mampu melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja secara optimal dan membantu menghilangkan radikal bebas yang berkeliaran di dalam tubuh. Di Panti Jompo Khusnul Khatimah Pekanbaru.

            Jenis penelitian ini adalah Analitik Kuantitatif  yang dilakukan pada tanggal 02 November – 27 April 2016 di Panti Jompo Khusnul Khatimah Pekanbaru. Dan dengan pendekatan cross sectional.dengan jumlah sampel  sebanyak 67 responden yang mana 10 orang responden yang tidak bisa di ajak berkomunikasi Penelitian ini menggunakan kuesioner yang berisikan tentang pertanyaan yang berkaitan dengan Hubungan Pengetahuan Lansia dengan Pelaksanaan Senam Lansia di Panti Jompo Khusnul Khatimah Pekanbaru tahun 2016.

            Sedangkan lansia dengan berpengetahuan kurang dengan pelaksanaan senam lansia sebanyak 12 (46,2%), sedangkan lansia berpengetahuan baik dengan pelaksanaan senam lansia sebanyak 32 (78%) responden. Uji hipotesis menggunakan  uji Chi-Square pada alpha=0,05 dengan nilai p=0,008 sehingga disimpulkan terdapat hubungan antara pengetahuan lansia dengan pelaksanaan senam lansia di Panti Jompo Khusnul Khatimah Pekanbaru tahun 2016